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可以帮助你增强记忆力的食物

小熊维尼 更新于2010/12/22 阅读次数:226 推荐本文 转藏到我的斋社
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  •   很多人都相信记忆力是与生俱来的,没有办法对它加以改变。
      但大量研究事实证明:并非如此!
      通俗地讲,记忆就是指人们习得的经验或信息并不随时间的流逝而消失,却保留在人们的头脑中,并且在一定条件下能重现出来。
      记忆力的硬件设施——大脑,由神经细胞构成的网络,加上神经传导物质和化学信使—传递遗传信息的化学物质,都离不开营养物质。大量的研究证明一个人的记忆力跟他的营养状况有关,阻碍营养物质吸收的物质大多和记忆力欠佳有着内在的联系。
      中学生正处青春期,是人生的第2个生长高峰,活动量大,学习负担重,对各种营养素的需求超过成年人,正所谓“吃长饭”的时期,营养物质的摄入状况对记忆力的影响尤其大。
      那么海南海之源螺旋藻片能提供哪些可以提高记忆力的营养物质呢?


      首先是极易被人体消化吸收的优质植物蛋白质。因为人的大脑可以产生100×109个不同蛋白质,通过学习产生的新蛋白质在几分钟内即可构成记忆系统,反之,用蛋白质或RNA合成抑制剂做试验观察到,脑内蛋白质或RNA合成受到明显抑制时,记忆过程随之遭到破坏。
      第二是在18种氨基酸中含量最高(近10%)的谷氨酸。大量研究证明谷氨酸及其衍生物可增加大脑中与增加记忆力相关的受体数量,并且谷氨酸作为锥体神经元的主要兴奋性神经递质,在学习记忆、神经可塑性及脑发育等方面均起重要作用。
      第三是乙酰胆碱。虽然食物中的胆碱不易被大脑细胞吸收,但海之源螺旋藻片中含有丰富的丝氨酸(约3.5%)及维生素B6,可促进大脑合成大量的乙酰胆碱。乙酰胆碱是神经传导物质,是记忆的重要物质基础之一。
      第四是多不饱和脂肪酸,大家都知道脑黄金(DHA)可促进大脑的生长发育。海之源螺旋藻片中不但含有DHA(约0.3%),而且还含有大量的γ-亚麻酸(约1%)、α-亚麻酸和亚油酸,多不饱和脂肪酸占到所有脂肪酸的70%以上。多不饱和脂肪酸对提高记忆力有一定的促进作用。
      第五是丰富的维生素和矿物质。VC、泛酸、锌、钙等都被科学证明对提高记忆力有一定作用。
      海之源螺旋藻片是大自然赐予人类的超级营养包,现代科学研究证明搭配服用对提高记忆力有帮助的营养物质,其效果比单独服用的效果好得多。
      海之源螺旋藻片经国家权威部门试验证明具有可以综合调节人体新陈代谢水平、全面提高人体身体素质,保证血液流动的畅通,向大脑提供更多的氧,在提高记忆力的同时还有助于激发人的创造性、开阔思路,对大脑神经系统的信息传递有催化作用。
      生物学家及心理学家告诉我们,大脑的利用率还不到其所有能力的百分之一。发掘这一宝藏、提高记忆力,方法极多,其中给大脑提供足够的营养物质是基础,服用海之源螺旋藻片一定会对提高广大中学生的学习水平有帮助。
      海南海之源螺旋藻经国家体育总局运动医学研究所兴奋剂检测中心检测未发现激素类药物,孕妇\婴幼儿亦可放心服用,补充营养,提高免疫力

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