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健康生活文摘
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共有2254篇文章
阳台上最适宜种哪些蔬菜?
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蔬菜
阳台
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251
最适宜阳台种植的蔬菜: 1.生菜:温女士家阳台种菜一年四季不断档,而生菜最得温女士家人的喜爱,一叶叶掰下来吃的话,能吃很长时间,一直到顶端开始长籽。类似的蔬菜有芹菜、韭菜,种一次可以吃上好几茬。 2.小白菜:因为现在家里温度好,温女士的经验是,阳台种菜不分季节,保证温度、光照、通风好就行。小白菜因为出芽快适合阳台种植。与其相似的菠菜、油菜,都有这个特点。相比之下,香菜就不太容易出芽,对种植方法要求高,不太提倡。
鸡蛋布丁
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鸡蛋布丁
鸡蛋
布丁
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172
主料 鸡蛋2个 牛奶250克 白糖40克 最简单的鸡蛋布丁做法-- 1. 原料。 2. 牛奶里放白糖。 3. 打入2枚鸡蛋。 4. 用料理棒搅拌。 5. 过滤到烤碗里。 6. 仔细撇去表面的浮沫和气泡。 7. 烤盘里加一些开水,放入烤碗。 8. 烤箱预热170度,放入中层,上下火烤20到30分钟。 9. 烤至布丁凝固即可。 10. 尝一口吧,非常好吃呢! 小贴士 1、布丁液最好过滤一下,口感会更细腻; 2、白糖的量根据个人口味自行调节,我的这个量不是太甜; 3、如果您喜欢奶香更浓郁些的口感,可以用部分淡奶油替代。
银耳莲子羹
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银耳莲子羹
银耳
莲子
羹
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139
主料 银耳1朵 莲子半小碗 红枣半小碗 干桂圆1小蝶 枸杞1小蝶 冰糖适量 水适量 快速炖出银耳莲子羹—— 1. 银耳洗净,浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净,浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂,将银耳撕成小朵。 4. 红枣冲洗干净。 5. 干桂圆去壳,冲洗干净。 6. 将银耳、红枣、莲子和桂圆放进电压力锅内胆,加入约5倍体积的水。
鸡蛋松饼
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鸡蛋松饼
鸡蛋饼
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185
主料 鸡蛋3个 菠菜半棵 培根1条 香菇2朵 辅料 盐少许 黑胡椒少许 鸡蛋松饼的做法; 1. 菠菜去蒂洗净,香菇去蒂洗净。 2. 将菠菜、培根、香菇切成丁装入碗中,加盐、黑胡椒,抓匀。 3. 将鸡蛋打入碗中,加一大匙水,用筷子调散。 4. 将3用小勺子盛入模具中,7-8分满,烤箱预热,180度烤约15分钟至鸡蛋凝固,表面金黄色。 小贴士 TIPS: 1、调味根据自己口味,喜辣的还可加辣椒。
给宝宝打预防针5大误区
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预防针
疫苗
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给宝宝接种疫苗可以提高人体的免疫力,预防传染病,但是必须讲究科学,否则一旦进入误区,便会带来不应有的危害,影响健康,甚至危及生命。 误区之一:发烧不影响打防疫针 儿童发烧,大多是由于感染了病菌、病毒等病原体造成的。正在发烧的儿童不可打防疫针。因为打防疫针可能引起发烧,这会使正在发烧的儿童体温更高,对孩子不利。 另外,发烧往往是麻疹、流感、脑炎等急性传染病的早期症状。
调查;你会放弃工作带孩子吗?
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带孩子
离职
工作
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48
我以前做老师,可有了孩子以后,没人给带,不得已放弃了工作,做了全职妈妈,一晃孩子该上小学了,我最近一直在想,要不要再出去工作?一直呆在家里几年了,对重新出去工作有种莫名的恐慌,可能就是与社会脱节的原因。 不知道姐妹们怎么看待,为了孩子,你会放弃工作吗? 支持方:放弃工作,更多精力教育孩子 在现在好保姆难寻,高价保姆请不起的大背景下,妈妈在孩子小的时候,辞掉工作,能够更仔细、更精心地照顾孩子。
【豆腐皮肉卷】
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豆腐皮
肉卷
油炸食品
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主料 油豆腐皮2张 肥瘦2:8的猪肉糜300G 鸡蛋1个 蒜2-3瓣 姜2片 糖1/2茶匙 料酒1汤匙 鸡精1/4茶匙 盐 豆腐皮肉卷的做法步骤: 1. 油豆腐皮用清水泡软备用 2. 猪肉糜中加入鸡蛋,切碎的姜蒜和所有调味料向一个方向搅打至上劲 做 干炸响铃只需要一点肉馅就够了,因为少了不方便调所以我一次多做了些 剩下的捏丸子包饺子蒸肉饼总之干啥都行 3. 将泡软的油豆腐皮铺开,一端摆上细细一条肉馅 4. 卷起来。
重庆小面的做法
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重庆小面
面食
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小面是重庆人和川东人对面条的称呼。狭义的小面是指仅以葱蒜酱醋辣椒调味的面条,而在老重庆的话语体系中,即使加入牛肉炸酱,排骨等豪华浇头的面条也称作 小面。不像其他地区吃面条时讲究的面条筋斗,汤头鲜浓,重庆人对小面优劣的评价的标准是佐料,小面的佐料是其灵魂所在。 重庆人对重庆小面的热爱不亚于火锅,清早起来,街边的面摊格外红火,尽管堂子装修的不好,甚至没有堂子——美女在这个时候也从不顾及自己的淑女形象,吃着那是个香哦;西装革履的绅士,放下公文包,呼-呼-呼,三下五除二的就把一碗重庆小面吃尽。
凉拌鸡蛋干
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鸡蛋干
做菜
凉拌菜
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鸡蛋干,只是改变形状的鸡蛋。是以鸡蛋为原料的新食品。是将鸡蛋全蛋浓缩加工而成,其质地和色泽类似传统豆腐干,但她无传统豆腐干的原料——大豆,细细品 尝会有纯正蛋白味且口感鲜嫩。该产品营养价值高,含有丰富的优质蛋白,而且包装轻便易携带,是新时尚休闲零食;和传统豆腐干一样,也可以烹饪出各种创新菜,如凉拌鸡蛋干等。 主料 鸡蛋干2包 香菜一小把 香油半勺 盐半茶匙 生抽一勺 红辣椒一个 花椒一勺 花生米一小把 糖少许 鸡精少许(也可不放) 凉拌鸡蛋干的做法: 1. 鸡蛋干切成细条状,装盘。
豆豉蒸排骨
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豆豉蒸排骨
豆豉
排骨
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主料 软排500g 豆豉2汤匙 大蒜15g 姜片适量 香葱适量 红朝天椒适量 豆果菁选酱油1汤匙 料酒1汤匙 糖适量 胡椒粉适量 玉米淀粉适量 食用油适量 豆豉蒸排骨的做法步骤: 1. 豆果菁选酱油包装 2. 豆果菁选酱油 3. 将新鲜的软排剁成2、3厘米的小块 4. 放入清水中浸泡30分钟,漂洗干净后沥干水分备用 5. 姜切片、红朝天椒切末;大蒜剁成末,豆豉用水洗一下,控干。
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