帮助
  用宝珠打扮自己,不如用知识充实自己。   
  
首页 >> 类别 >> 我的菜谱 >> 海带红烧肉的香味做法

海带红烧肉的香味做法

曈曈 更新于2012/6/24 阅读次数:39 推荐本文 转藏到我的斋社
相关标签:
  • 红烧肉(28)
  • 红烧(18)
  • 海带(34)
  • (210)
  • 海带红烧肉

    海带红烧肉推荐这道海带红烧肉,香而不腻,肉口感酥烂,海带爽口清香,是一道非常美味的补血润脾家常菜。海带性凉,可以中和肉的热性,还能消炎退热,和降低血压,经常吃些海带,可以防治淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡。五花肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸,并提供血红素改善缺铁性贫血。这道海带红烧肉,亦汤亦菜,不仅美味可口,还具有补血润脾、消痰平喘、利水泄热的作用。

    海带红烧肉做法提示:

    海带红烧肉,肉口感酥烂,海带爽口清香,是一道非常美味的补血润脾家常菜。

    【做海带红烧肉时所需要的原料】

    五花肉...........1000克
    ...........1块
    八角...........1个
    白糖...........5克
    黄酒...........5克
    ...........800克
    ...........5克

    【海带红烧肉做法】

    1. 海带红烧肉的做法 步骤1 海带处理的窍门:直接上锅蒸透,颜色由褐色变成翠绿,取出冲洗干净,切块备用
    2. 海带红烧肉的做法 步骤2 热油爆香姜、八角。下入五花肉翻炒2分钟,加入白糖、黄酒
    3. 海带红烧肉的做法 步骤3 加入骨汤、清水,大火煮沸,转文火煲50分钟
    4. 海带红烧肉的做法 步骤4 加入海带,旺火煮沸,文火煲15分钟即可,最后加盐调味

    本文来自 曈曈的图书馆 的【我的菜谱
    相关标签:
  • 红烧肉(28)
  • 红烧(18)
  • 海带(34)
  • (210)
  • 我来说一句
    用户名: 密码: 匿名发表
    验证码: